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黑眼圈怎麼去除
标签:黑眼圈 美容
  2020-05-29 12:36:55, 修改于2020-05-29 16:12:11



黑眼圈怎麼去除

1、冷敷可以促進血液系統循環。早起或晚睡時,用冰塊或冰凍後的調羹敷在眼睛上逆時針輕輕按摩,促進眼睛我們周圍的血液管理循環,冰涼的感覺自己還能通過消除他們眼睛疲勞。注意按摩時要閉眼,要快速而輕輕地劃過眼睛,停留時間太久或用力過度會容易造成影響皮膚凍傷、擦傷或產生皺紋。

2.早晚使用眼霜。 眼霜宜早用,20歲可用。選擇眼霜時,建議選擇質地溫和,植物精華,不太麻煩的可以先用眼精華油或精華液按摩眼部,再用眼霜。

3,做眼保健操,按摩和更多的點在眼睛周圍,增加血液循環,使眼部周圍活躍的血細胞,黑眼圈有利於減淡。

①做右眼時,將右手放在食指橫放眼袋上。左手通過食指從眼角之間開始。拍打自己右手食指至眼尾處。做完1次,休息5一6秒,左眼則用一個左手。

在眼袋位置輕輕按壓食指和中指,輕輕拖到太陽穴,輕輕按壓3秒。重複動作5次。

③用中指在眼袋位,由眼頭開始打圈按摩至眼尾(以5個圈為准),每邊眼重複做一次。

4、不要因為過度疲勞,不要經常熬夜,養成按時休息的好習慣。喜歡上夜店的人或者是一個晚上總加班工作的人一定要注意調整時間可以休息。

5.保持心情愉快,不要讓心情長期處於緊張或抑鬱的狀態,更不要抽煙喝酒來消除煩惱。 長期吸煙飲酒合並抑鬱會導致黑眼圈。

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6,多吃富含維生素A,如動物肝髒,牛奶,雞蛋,瘦肉,維生素A能促進營養物質的吸收,從而緩解黑眼圈。

7、在飲食中攝入食鹽量過多,會引起水腫和黑眼圈,如果你發現自己的黑眼圈原因是因為飲食多鹽而引起的,那麼我們就要通過減少因為食鹽的攝入。

外出時,最好戴上太陽鏡,並使用SpF30以上的防曬霜,以防止黑眼圈的形成。

黑眼圈怎麼去除

黑眼圈很重是什麼原因

1、眼睛周圍表皮薄

眼睛周圍的表皮天生較薄,所以肌膚的色素或皮下血管的顏色容易顯現出來。而當血液流經此處的大靜脈時,便會出現藍黑色的眼圈。這樣,我們就更要注意眼部的保養了,比如眼部保濕、眼部防曬等。

2、血液循環弱

血液系統循環差、鼻部過敏、眼睛進行疲勞等情況我們都會引致黑眼圈。若要得到改善這類黑眼圈,便要有意促進眼部血液的循環,用熱敷和按摩眼睛的方法來保養一下。

3、生活習慣影響

經常熬夜,抽煙,喝酒,吃刺激性食物,情緒困擾,身體狀況不佳可導致黑眼圈。如果你已經有了黑眼圈,你的心情會更糟。 除了改善生活和均衡飲食外,盡量找機會躺下休息,換句話說,保證睡眠!!

4、化妝品殘留

眼妝經常留在皮膚上,而不是完全幹淨,以及化妝品微粒滲透到眼皮,從而導致色素沉著,黑眼圈,就必須徹底清洗。

5、遺傳研究體質及生理需要構造

如果眼眶周圍的皮膚特別薄,皮下組織特別小,這種人很容易得到黑眼圈。

6、睡眠時間不足,疲勞進行過度。

7、腎氣虧損

使兩眼之間缺少精氣的滋潤,使黑色也是浮於上,因此眼圈發黑。

久病或正從重病中恢複的人。

由於眼睛周圍的皮下組織弱,容易引起皮膚色素沉著和在上和下眼瞼容易暴露,黑色圓圈的層出現。

9、月經不調的女性

功能性子宮出血、原發性痛經、月經可以提前、錯後、經期時間過長、經量過大,懷孕末期、年紀大等情形時,黑眼圈也會日漸加深,其它還需要包括通過遺傳、化妝品使用過程中過度,使得細胞色素進行顆粒相互滲透,還有如房事過度等,皆會導致出現黑眼圈的產生。

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