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美容護膚是女性生活中的話題，無論是二六十歲的女性，不會放松護膚，初冬是全年護膚的關鍵季節，天氣寒冷幹燥，皮膚最容易出現問題，所以今天從女性的角度出發，一起了解日常護膚的方法。

皮膚不好應該學習如何進行保養?

1、注意營養補充

有些人會說，即使你每天使用護膚品，但是皮膚仍然很差，事實上，它有很多與飲食有關，如果身體缺乏維生素和其他物質，那么皮膚很容易幹燥，如果你吃更多的蛋白質豐富的食物，你不僅會滋潤你的皮膚，而且也有益於你的身體。其實皮膚護理也需要內外結合。

2、記得保濕

在幹燥的季節，為了更快更有效的滋養肌膚，保濕產品必不可少。滋潤皮膚可以避免細紋的出現。平時多喝水，適當敷面膜，記得每天敷保濕霜。

3、選擇使用防曬產品可以不要太貪

目前市面上的防曬產品很多，很多朋友難免會有疑問，尤其是對於防曬指數的選擇，相信指數越高產品越好，就連辦公室的朋友每天都會選擇SPF30或以上的防曬指數。

4、定期去角質是關鍵

如果皮膚新陳代謝太慢，不能及時去除廢細胞角蛋白，導致毛孔堵塞，毛孔厚，甚至痤瘡皮膚嚴重。所以正確去，皮膚保護有一定的意義。

以上是這個問題的相關回答。相信你看了這篇文章就能大致了解這個問題。所以，想要美白的話，一定要定期去舊角質，這樣皮膚才會看起來亮嫩。學習以上方法，保證一個美好的冬天。

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