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時尚女性都喜歡穿裙子，但春季風多，尤其是初春時風涼，如果裙子短而薄，就會使暴露在外的下肢因風寒的侵襲而出現發涼麻木，行動不靈，酸痛等不適，特別是膝關節處皮下脂肪少，缺乏保護，對冷空氣的侵襲較為敏感，受寒後更易發生局部麻木，酸痛等症，久之會引發關節炎。專家提醒說，如果要穿裙子，應穿面料比較厚的長裙，這樣可以禦寒，並且要注意多進行體育鍛煉，多活動膝部，按摩膝關節，改善肢體的血液循環，提高身體耐寒抗病能力。

春季，隨著氣溫轉溫，很多人紛紛脫下冬裝，換上笨沉的春裝。對此，天津市保健專家趙之珩提醒說，春季著裝瞅似繁雙，其實很有講究。另外，春季著裝還要謹記“春捂春凍”的准繩。在春裝的選擇上要注意選擇寬松舒展型衣裳，便於全身放松，利於身體健康。

除此之外，春季選擇衣服的面料時要以剛硬保溫為主，這樣才o能更好地適應時節的變化。時尚女性都喜歡穿裙子，但春季風多，尤其是初春時風涼，如果裙子短而薄，就會使暴露在外的下肢因風寒的侵襲而出現發涼麻木，行動不靈，酸痛等不適，特別是膝關節處皮下脂肪少，缺乏保護，對冷空氣的侵襲較為敏感，受寒後更易發生局部麻木，酸痛等症，久之會引發關節炎。

專家提醒說，如果要穿裙子，應穿面料比較厚的長裙，這樣可以禦寒，並且要注意多進行體育鍛煉，多活動膝部，按摩膝關節，改善肢體的血液循環，提高身體耐寒抗病能力。專家同時提醒說，眼下，正值早春時節，陰寒已盡，陽氣漸生，氣候日趨暖和，但南方冷空雷朋眼鏡氣較強烈，氣候亦多變，春寒雖不像寒冬臘月那樣冷酷，但由於人們穿著的變化和心理上准備不足，加之人體皮膚腠理已變得疏松，對風寒之邪網上做什么兼職賺錢的抵抗能力有所減弱，易感邪而致病。因此，人們在這個時節著裝要謹記“春捂春凍”的准繩。

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