盡量避免過早出現皺紋
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2020-07-30 12:23:50
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雖然皮膚細胞的分裂速度隨著年齡的增長而減慢，但內層(真皮)變薄，彈性蛋白和膠原蛋白分解，使人們更容易出現皺紋。但年齡並不是產生皺紋的唯一原因，它與人們的飲食、工作和休息習慣，甚至面部表情有很大關系。根據這項研究，具有以下特征的人更容易出現皺紋。找出最合適的去皺方法，做一張皺紋分布圖供大家參考：要實現規律飲食，日常生活往往是有效抗皺的重要因素。變老會導致面部皺紋越來越多，但很難擺脫它們。其實，只要預防，養成良好的生活習慣，盡量避免過早出現皺紋，那麼你一定要比同齡人看起來年輕。下面將向你介紹規律的飲食和日常生活，幫助你預防皺紋。
防皺預防措施：對於皺紋，一定要吃補品。pS姐列舉了以下適合和不適合有皺紋的人食用的食物供大家參考：多喝水：皮膚出現皺紋還有一個很重要的原因，那就是缺水，無論是皮膚表面缺水還是體內缺水，都會導致皺紋，皮膚外觀缺水要用保濕乳液。如果皮膚缺水，就多喝水。
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