2019-07-12 17:42:43
1、百會穴
位置：百會點位於頭部中心線與兩耳連接線的交彙處。
減肥效果：此穴位可緩解身心緊張和壓力。飯前按摩這個穴位，不僅可以使頭腦清醒，而且可以控制飲食量，從而改善身體健康，減少脂肪攝入。
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2、地倉穴
位置:這個穴位位於嘴角左右兩側0.5毫米處。
減肥效果：當胃處於高溫狀態時，我們的食欲會增加。按摩這個穴位可以降低胃溫，從而抑制食欲。所以，當你已經飽了但想要吃東西時，你可能想要按摩這個針灸穴位。
3、中脘穴
位置:腹部正中線肚臍以上大約4寸處。
減肥效果：按摩這個穴位可以刺激中尉，具有控制食欲的功效，並具有鎮靜神經的功效。能有效地防止因客觀環境因素造成的飼料過量。
自問一向有水腫問題，所以面型長時間保持圓圓，不過完成療程後，效果非常明顯，輪廓不但變得立體，就連雙下巴亦收緊了，面型看起來更「V」，虎紋亦減淡了不少，肌膚滑滑的，能無痛地做到hifu功效，瘦面同提升面部輪廓效果令人非常滿意。
吃什么食物有助於減肥
1、白菜已成為許多家庭必不可少的菜肴，一日三餐，是一種冷甜的食物。每日食用可以達到良好的排毒和清熱，同裏胃腸道的功效，如果你有消化不良，肥胖的症狀，適當吃一些白菜也可以達到很好的調理效果。
2、第二步。胡蘿卜是一種營養價值很高的蔬菜。富含胡蘿卜素和膳食纖維。食用後對腸胃健康非常有益。它能大大提高腸胃的消化能力，幫助自己迅速分解體內不易分解的脂肪物質。胡蘿卜絲營養豐富，對女性朋友的皮膚健康也很好，能達到很好的延緩皮膚衰老的效果。
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3、苦瓜出現了肥胖問題建議大家也可以適當的吃一些苦瓜,食用苦瓜清熱解毒功效非常明顯,這也是一種熱量非常低的食物,食用苦瓜可以幫助自身達到一個很好的清除體內油脂及毒素的功效,對於客戶個人生理功能的正常運轉非常有好處。
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