新研究表明,青壯年時經常跑步能夠更加長壽 - TypingMe
新研究表明,青壯年時經常跑步能夠更加長壽
标签:健身
  2020-03-05 12:10:05

法國健康雜誌《TOPSANTE》報道稱,日本藤素在該項研究中,4872名成年人在1985年3月到1986年6月期間參加了第壹次運動測驗,2472人在7年後參加了第二次測驗。美國黑金測驗主要在跑步機上進行,由9個階段組成。每階段2分鐘,並逐步增加難度。

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  結果顯示,必利勁 在跑步機上每跑壹分鐘,日後死於心血管疾病(心臟病或中風)的概率就能降低12%.

  事實上,研究人員在27年間汗馬糖對上述參與者進行了跟蹤調查,必利吉以評估其健康狀況。結果顯示,在4872名參與者中,273人(5.6%)死亡、193人患有心血管疾病。在死者中,200人的死因德國必邦與心血管疾病無關,45人死於癌癥。

研究人員表示,上述結果表明,德國黑螞蟻生精片人在青壯年時期2H2D持久液多做運動不僅有利於保持身材,還能夠降低日後患心血管疾病的風險。

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