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盤點各個年齡段 男人的補腎方法1
1、四十補腎養陰
《素問》提到"年四十,而陰氣自半也,起居衰矣",也就是說40歲開始出現腎陰虧虛保羅V8、陰津減少,應重視補腎養陰。
此時,主要是精血虧虛,容易虛火內生,出現五心煩熱、眩暈耳鳴、失眠多夢、德國必邦溲黃便幹等癥狀。日常生活中要註意少吃辛辣燥熱的食物,可以適當多吃些枸杞、桑葚、玉竹、黑芝麻等養陰的食物。
2、年過半百滋水涵木
五十歲,肝氣開始衰竭。中醫認為"肝腎同源",肝藏血、腎藏精,精血互生德國黑螞蟻生精片。肝屬木,而腎屬水,滋水涵木就是通過養腎陰來養肝陰、牽制肝陽,此時要肝腎同補。點擊藍字萬力可了解更多腎虛小常識:腎陽虛吃什麽好 這些廉價食物讓妳“陽”氣十足
可用首烏丸、2H2D持久液枸杞煎、桑椹膏等補肝腎,能夠養血生精、聰耳明目,對耳聾眼花者特別適合。
3、花甲之年水火互濟
六十歲,心氣始衰。印度神油心屬火,腎屬水。正常情況下,水火互濟,即腎水上濟於心、防止心火傷了心陰,而心火下降於腎、不使腎水泛濫抑制陽氣。
如果心火不能溫煦腎水、腎水不能上濟心火,就容易出現上熱下寒的現象,綠騎士持久液即上面表現出心中煩熱、口舌幹燥,下肢卻又表現出怕冷、酸軟等,此外,水火不調的人還容易生病、顯得衰老。
因此,60歲要註重補黑金剛持久液腎養心,例如柏子仁丸可平補心腎、紅金偉哥延年駐顏,孔聖枕中丹可補腎健腦、鎮心安神。
盤點各個年齡段 男人的補腎方法2
4、七十補腎培土
七十歲,脾氣虛。脾為後天之本,人體的衰老過程中,脾也起到重要作用VVK增大膠囊。"安谷則昌、絕谷則亡"說的就是脾胃功能好、吃得下飯才能身體好。
脾胃虛弱,無法吸收GOOD MAN增大膠囊、輸布營養物質,就是後天不能滋養先天,可引起腎元虛弱,加速衰老。脾屬土,土能保住水VIMAX增大丸,所以70歲應補腎培土,可服瓊玉膏、大茯苓丸等。
5、八十滋腎潤肺
八十歲,肺氣衰,魄離,故言善誤。這就是說到了80歲,肺氣開始衰敗,老人開始一炮到天亮容易說錯話。
肺氣衰有壹個重要的特點就是氣不夠用了,表現出動則氣喘、呼吸加快,還容易咳嗽。肺屬金,金生水,肺強大了也能補腎。
此時,可采用滋腎潤肺之法華佗神丹一想就硬,如枸杞滋腎潤肺,山藥補肺固腎,五味子補腎益氣、生津斂肺止咳,薏苡仁健脾補肺。