
蝦醬豆腐是壹道家常菜日本藤素,主要由豆腐、蝦醬配合各種調料烹制而成,豆腐蛋白質含量高,蝦醬中富含各種微量元素,配合起來的美國黑金蝦醬豆腐非常有利於健康,有壹定的防貧血,提高免疫力功能,非常受人歡迎,而且蝦醬豆腐的做法非常簡單必利勁下面我就來給大家介紹壹下吧!
蝦醬豆腐的做法壹
主要食材:豆腐500克汗馬糖、蝦醬40克、青辣椒、蔥、姜、料酒、澱粉、鹽、油。
做法:
第壹步:豆腐處理,必利吉把豆腐切成小塊,用開水燙壹下,燙掉豆腥味然後待用。
第二步:把鍋預熱然後加油保羅V8,把青辣椒片、蔥段、姜片、蒜片放入鍋中、爆香。
第三步:加入料酒、放入蝦醬、繼續炒、炒至香味。
第四步:加入豆腐、翻德國必邦炒壹下再加入清水、大火煮開然後轉小火燜煮2到3分鐘。
第五步:撒上蔥花、水澱粉勾芡最後起鍋即可。
蝦醬豆腐的做法二
1、北豆腐用刀切成大德國黑螞蟻生精片小均等的見方塊。
2、鍋內放入足量冷水,將切好的豆腐塊放入鍋中然後開大火讓豆腐與水同萬力可時加熱,待水溫上升到90度左右時再轉小火恒溫加熱。
3、待豆腐慢慢上浮,用手捏壹下豆腐有壹定的牢度時再把煮豆腐的水和豆腐2H2D持久液壹起倒在碗中備用。
4、炒鍋放火上燒熱,倒入適量的植物油,加入1/2湯匙蝦醬。
5、舀入3勺自制花椒水(自印度神油制花椒水的簡單做法:把花椒放在碗中,沖入熱開水浸泡片刻,使花椒的香味溶於水中,水色由白變成棕紅色)。
6、稍煮片刻,綠騎士持久液使蝦醬被花椒水稀釋。
7、浸泡的豆腐控水撈出放在蝦醬裏,用鏟子翻炒均勻,使每壹片豆腐都均勻的被蝦醬黑金剛持久液包裹,中火加熱至蝦醬表面產生大量的氣泡。
8、韭菜或小蔥洗凈切成小段,大蒜去皮切片。
9、往鍋裏撒入韭菜或小紅金偉哥蔥、大蒜片提味、加鹽調味即可出鍋。
蝦醬豆腐的做法三
主料:豆腐(北)250克、白果(幹)10克、西蘭花50克、金針菇50克、洋蔥(白皮)30VVK增大膠囊克、蠔油20克、白酒5克、雞精2克、蝦醬15克、植物油20克、澱粉(玉米)5克。
1、準備蔥花再GOOD MAN增大膠囊把豆腐切塊熱水煮;鍋內放油然後炒香蔥花;加入蝦醬微炒;放豆腐、少量水再翻炒即可。
蝦醬豆腐的做法的營養功效
豆腐營養豐富,含有鐵、VIMAX增大丸鈣、磷、鎂和其他人體必需的多種微量元素,還含有豐富的優質蛋白,素有“植物肉”之美稱。一炮到天亮考生吃點豆腐可以提高記憶力,使精神更集中。
以上就是我給大家介紹的蝦醬豆腐做法的全部內容了,大家如果壞想要吃這道華佗神丹一想就硬菜的話,就來小編這兒來看看吧!