2023-03-29 13:27:43
一些Nike跑步鞋——比如Nike Pegasus 39——接近於成為一款能完成這一切的鞋。
然而，除非有一些背景，否則很難推薦哪款Nike鞋是整體「最佳」。 例如，一款出色的日常訓練鞋可能是一名平庸的馬拉松選手。 類似地，當用作路鞋時，跑步者也會感覺自己脫離了自己的元素。
囙此，根據其使用情況推薦Nike跑步鞋是有意義的，具體如下：
日常訓練者
這些跑鞋非常通用，因為它們在不同的速度和距離下都能很好地工作。 雖然這雙鞋並不是人們所說的速度訓練鞋，但它們也不會感覺很軟。
通常情況下，在半程馬拉松距離內都能獲得足夠的緩震舒適度。 像Pegasus 39和Structure 24這樣受歡迎的Nike型號就是很好的例子。
在這一類別中，我們的首選是Nike Pegasus 39。
長途巡洋艦
大多數跑鞋品牌都有一款舒適的巡洋艦，它將乘坐舒適性放在首位。 對於New Balance，它是Fresh Foam 1080V12。 索康尼凱旋20也很出色。
對於Nike來說，這雙鞋就是Nike Air ZoomX Invisible Run 2，這是一款柔軟的跑步鞋，看起來從未有過跑步的舒適感。 有一段時間，React Infinity Run曾經是這雙鞋，但時代變了。
馬拉松賽選手
幾年前，Nike憑藉Vaporfly顛覆了馬拉松鞋界的格局，但此後從未如此。 Nike Vaporfly Next%V2繼續是福斯的最愛——不僅是在Nike內部，也是整個馬拉松鞋款的最佳選擇。
這並不奇怪。 PEBA泡棉中底和碳板在輕盈的包裹中提供柔軟、彈性和速度友好的穿著體驗。 雖然Nike還銷售Zoom Fly 5和Alphafly Next%2，但Vaporfly是一款出色的鞋款。
越野跑鞋
在過去幾年中，Nike的越野跑產品種類不斷壯大，但有兩款車型脫穎而出。第一款鞋是Nike React Pegasus trail 4，這是一款舒適的訓練鞋，在公路和越野上都表現出色。
第二款鞋款是Nike Terra Kiger 8，這是一款嚴肅的越野鞋，將騎行舒適性與速度友好功能融為一體。 為了簡潔起見，我們將Zegama和Wildmart排除在外。
其他類別
某些Nike跑步鞋在特定用途上效果更好。 Pegasus 39 Shield的防風雨鞋面和抓地力十足的外底使其成為一款出色的冬季跑步鞋。 另一方面，Flex Experience 12的靈活中底是健身房鍛煉的理想選擇。
如果你不想花Pegasus 39的錢，價格較低的Winflo 9是一款多功能的日常工作馬。
最佳Nike跑步鞋
1）最佳日常教練：Nike Air Zoom Pegasus 39
摘要：適合日常跑步的多功能中性訓練器。兩個 Nike Zoom 氣囊和 React 中底讓 Pegasus 即使在半程馬拉鬆比賽中也足夠舒適。
Zoom Air 氣囊的搭扣讓 Pegasus 39 也適合節奏跑。斜面外底設計有助於著陸和前腳掌/中腳掌擊球。
鞋面配置：
飛馬座39符合實際尺寸； 內靴和Flywire鞋帶設計，讓中足舒適穩固。 鞋跟抓地力極佳，寬腳可選4E（超寬）。
有什麼新消息？ 飛馬座38隻有一個前掌Zoom氣墊； 飛馬座39得到兩個。 由於Flywire中足系帶，新款比飛馬座38更貼合。
理想的跑步速度：4:30分/公里（7:00分/英里）或更低。
優點：多功能騎行特性，舒適安全的鞋面，可選寬度，外底抓地力。
缺點：由於缺少反光元素，舌片可能會更寬。
類似的鞋子：Asics Cumulus 24、Brooks Ghost 15、New Balance 880V12、Nike React Miler 3、Saucony Ride 15。
2）最佳穩定性教練：Nike Air Zoom Structure 24
小結：Structure 24是一款具有支撐力的日常訓練鞋，擁有寬闊的中底底座和穩固的鞋面。 雖然Structure 24不再像過去那樣具有中間柱或楔塊，但其堅固的EVA中底提供了充足的支撐。
只有前掌採用Zoom Air氣墊，而鞋跟則採用EVA泡棉，以實現穩定性。 這是一個有能力的日常培訓師，可以在廣泛的用例中工作。
它的貼合度：舒適、柔軟、符合尺寸。 鞋面套有大量鞋舌和鞋跟襯墊。 綁帶式鞋帶設計可輕鬆實現穩固貼合。
有什麼新消息？ 不多 結構24具有與結構23相同的中底。 鞋面有輕微變化，但不會影響整體貼合度。
理想的跑步速度：4:30分/公里（7:00分/英里）或更低。
優點：具有支撐性的騎行特性，舒適安全的鞋面，可選寬度，外底抓地力。
缺點：缺少反光元素，鞋面不透氣。
類似的鞋子：Asics GT-2000 10、Brooks Adrenaline GTS 22、New Balance 860V13、Nike React Infinity Run 3、Saucony Guide 15。
3）最佳長途巡洋艦：Nike ZoomX無敵跑Flyknit V2
小結：超級緩震教練機非常適合以輕鬆的速度進行高里程巡航。
輕盈的ZoomX泡棉中底似乎從未耗盡緩震效能，囙此將無敵跑2用作恢復鞋。 它甚至可以作為4:00以上馬拉松比賽的舒適鞋。
鞋面配置：
帶袖套的中足和寬敞的鞋頭盒，打造真正的貼合感。 鞋跟鞋幫柔軟，抓地力好。
有什麼新消息？ 中底與V1相同，但重新設計的鞋跟夾提供了更多支撐。
理想的跑步速度：5:30分/公里（8:50分/英里）或更低。
優點：柔軟而富有彈性，適合鞋面，反光設計。
缺點：不太多才多藝； 在高速行駛過程中，軟乘坐是一個限制因素。
類似的鞋子：Asics Nimbus 24、Hoka Bondi 7、New Balance 1080V12、Saucony Triumph 20。
4）最佳馬拉松選手：Nike Vaporfly Next%2
小結：很容易成為市場上最受歡迎的馬拉松賽車鞋。 那麼是什麼讓它如此特別呢？
Nike Vaporfly Next%V2將柔軟靈敏的ZoomX中底與碳纖維板完美結合。 結果是一個舒適的乘坐特性，不會犧牲速度。
鞋面配置：
符合實際尺寸的內飾，搭配修身的賽車褲。 網眼布外殼透氣性極佳，Swoosh標誌反光。 可選寬度不可用。
理想的跑步速度：在3點/公里（5點/英里）到5點30分/公里（8點50分/英里）之間。
優點：輕盈舒適的中底，促進高速跑步和過渡，安全貼合，透氣性，反光細節。
缺點：鞋跟穩定性低，價格低，缺少額外寬度，外底抓地力一般。
類似的鞋子：Saucony Endorphin Pro 3，Saucony Endorphin Speed 3。
5）最佳越野跑鞋：Nike Zoom Terra Kiger 8
小結：一款輕薄的越野跑鞋，為大多數越野跑提供足夠的舒適度和保護。 前掌Zoom Air和React中底添加了必要的緩震效能。
在鞋跟下麵，一塊分段的岩石板保護腳不受岩石和樹根的傷害。 低底中底提升了本體感覺，囙此Terra Kiger 8在競速跑中表現出色。
鞋面貼合度：
安全、透氣、貼合身形。 快速鞋帶環有助於鎖定中足。鞋頭保險杠採用熔接層和外底橡膠加固，經久耐用。
有什麼新消息？ 除了改進了鞋面透氣性，Nike Terra Kiger 8和Terra Kiger7幾乎完全相同。
理想的跑步場地：科技小徑、碎石路。
優點：在快速越野跑中也能很好地緩衝，地面迴響，透氣且安全的鞋面。
缺點：外底凸耳可以更長，間距更大，以減少堵塞。
類似的鞋子：Saucony Peregrine 12，Nike ZoomX Zegama。
6）最佳公路越野混合動力：Nike Air Zoom Pegasus trail 4
小結：Nike Pegasus Trail 4無論在公路上還是在平地上，都能感受到家的感覺。 這是一款柔軟的跑步鞋，囙此低水準的穩定性限制了它的越野能力。
但是，如果您正在尋找越野能力有限的雙用途鞋，Pegasus Trail 4本身就是一個令人信服的理由。
鞋面貼合度：
常規和Gore-Tex版本的適合度不同。 標準的Pegasus Trail 4具有真實的尺寸（但幾乎沒有），具有出色的中足貼合度和淺腳趾箱。 你需要在GTX鞋面上買大一半的鞋，而非Flywire飛線的中足貼合度很差。
GTX鞋面有一個後跟綁帶，這是非防水型鞋所缺少的一個特點。
有什麼新消息？
飛馬座4號跑道比飛馬座3號跑道更柔軟，並且使用了更薄的外底。 V4在乘坐舒適性方面獲得了什麼，但在乘坐穩定性和保護方面卻失去了什麼。
理想的跑步場地：平坦或平緩的斜坡小道、碎石路、道路。
優點：穿著舒適，中足貼合（Flywire鞋面），後跟綁帶（GTX版）。
缺點：React泡沫在寒冷的溫度下會變硬，無防護罩連接D形環，外底耐久性低。
類似的鞋子：New Balance Hierro V7、Hoka Challenger ATR 6、Salomon Ultraglide。
7）冬季跑步最佳選擇：Nike Air Zoom Pegasus 39 Shield
概要：飛馬座39盾是飛馬座的冬季版本。 除了React泡棉和Zoom Air中底外，標準款中沒有其他配寘。
防水保暖鞋面，在寒冷的天氣裏讓雙足保持乾爽。 外底還使用了特殊的「暴風胎面」橡膠，在潮濕和泥濘的路面上保持抓地力。
鞋面貼合度：
貼合度適中，符合尺寸要求。 鞋帶環使中足穩固，易於收緊； 絕緣鞋舌和鞋跟帶來防滑貼合感。 分層鞋面保暖，適合寒冷天氣跑步。
有什麼新消息？ 比飛馬座38盾更柔軟，反射率更高。
最佳工作溫度：-5℃（23℉）至10℃（50℉）。
優點：有效的防水性和絕緣性，外底抓地力，乘坐舒適性，反光性，舒適度。
缺點：反應在凍結溫度下變得僵硬，缺乏寬度。
類似的鞋子：Saucony Peregrine ICE 3、Saucony Endorphin Shift 3 Runshield、New Balance 1080V12 Permafrost。
8）價格合理的日常教練：Nike Air Winflo 9
小結：Nike Winflo是一款縮水的飛馬。
與更昂貴的Pegasus 39一樣，Nike Winflo是一款舒適的日常訓練鞋，採用EVA泡沫和Nike Air中底，實現緩震體驗。
然而，其100美元的零售價意味著Winflo堅持基本原則——鞋面沒有Pegasus那麼柔軟，中底缺乏Pegasus的細微緩衝。
鞋面貼合度：
Winflo 9的前掌舒適，貼合身形。 與飛馬座不同，溫弗洛沒有內套筒。
有什麼新消息？ 全新中底和Nike Air配寘。 重新設計的鞋面具有類似的貼合感。
理想的跑步速度：4:30分/公里（7:00分/英里）或更低。
優點：多功能日常訓練器，安全鞋面，乘坐舒適，價格合理。
缺點：舌頭輕微滑動，缺乏寬度和反射率。
類似的鞋子：愛迪達Supernova 2、布魯克斯Trace。
9）健身房最佳跑步鞋：Nike Flex Experience 11
小結：Flex Experience 11是Nike最基本、最實惠的跑步鞋之一，具有驚人的多功能性。 它足夠適合輕度強度跑步和休閒使用，同時也適合旅行。
靈活的前掌和支撐性十足的鞋跟使其成為一款出色的運動鞋。 前掌下方的深凹槽非常適合進行弓箭步和箱跳等訓練，而鞋跟則足夠支撐重量訓練。 輕薄的EVA泡沫中底在跑步機上同樣適用。
鞋面貼合度：
窄前掌貼合，貼合身形。 窄鞋帶寬度和襯墊鞋跟帶來穩固抓地力。 這是為數不多的具有可折疊鞋跟的Nike跑步鞋之一——鞋面沒有硬櫃檯。
有什麼新消息？ 後中底失去了flex Experience 10的彎曲凹槽，囙此V11在鞋跟下方更具支撐力。
理想的跑步速度：4:30分/公里（7:00分/英里）或更低。
優點：靈活的中底，穩固的鞋面貼合，可折疊的鞋跟，可選寬度，價格實惠。
缺點：外底抓地力一般。
類似鞋款：Nike Free RN 2018、Nike Free 5.0。
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