2021-09-27 14:23:48
很多産後媽媽經常會遇到這種現象，通常是打噴嚏或者咳嗽，尿出來，可以說是非常尷尬。這種情况被稱爲“産後壓力性尿失禁”。
什麽問題導致了壓力性尿失禁
壓力性尿失禁是指當腹部壓力增加時，如打噴嚏或咳嗽，尿液從尿道外口不由自主地漏出。這是因爲支撑尿產後尿滲道和其他組織(骨盆底肌)或控制尿道(尿道括約肌)的肌肉被削弱，當腹壓突然增加時，它無法控制尿液，導致尿液外泄。
正常情况下，排尿時，我們的膀胱感受到壓力刺激，會向中樞發出信號，從而引導我們相關的肌肉放鬆或收縮，排出尿液。但由于盆底肌肉的損傷，産婦的控制功能出現問題，導致括約肌和膀胱逼尿肌無法正常收縮和舒張，于是出現了“壓力性尿失禁”。
盆底肌是指封閉骨盆底的肌肉群。這一部分肌肉群猶如一個一張“吊網”，尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器被這張“網”緊緊吊住，從而可以維持企業正常工作位置信息以便行使其管理功能。盆底肌有控制進行排尿、參與促進排便、維持患者陰道緊縮度等功能。一旦盆底肌出現一些問題，就會直接導致包括尿頻、尿急、漏尿、陰道鬆弛等問題。
爲什麽會尿失禁?
壓力性尿失禁的自我進行檢測技術方法
爲了準確診斷壓力性尿失禁，我們可以到醫院有關部門進行專業醫學檢測，也可以用簡單的方法來鑒別嬰兒。
01 斷尿測試
在排尿過程中，可以收縮盆底肌肉，看看是否可以快速停止排尿。如果不能成功止尿，說明盆底肌肉有問題。
産後漏尿，都是盆底肌損傷惹的禍
02跳躍測試
雙腿同時屈膝往上跳，全脚掌著地，然後去進行感受你的內臟以及有沒有出現下垂的感覺，盆底肌有沒有一個受壓迫的感覺。就這樣我們原地跳3次。
産後漏尿，都是盆底肌損傷惹的禍
如果你感覺盆底肌受壓迫，或者其他內臟有下垂的感覺，甚至有尿尿的感覺自己或者企業已經漏尿了，這時候，你的盆底肌已經發展非常具有鬆弛了。
壓力性尿失禁的原因。
壓力性尿失禁患者一般發生在一個産婦，以及對于一些社會高齡女性。産婦在妊娠和分娩的過程中，可能會影響導致盆底肌損傷，進而發展帶來産後尿失禁。
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