2021-02-22 11:30:28, 修改于2021-02-22 14:45:06
很多懷孕的母親懷孕了，做事會小心的，怕不小心傷害寶寶。有些孕婦會特別小心，而且懷孕媽媽也會不小心，懷孕期間有一些重要的保健常識，需要了解，這對寶寶有好處。
懷孕五個月很香，因為懷孕晚期，所以在懷孕五個月時，沒有太多的變化和反應，常常忽略了肚子裏的寶寶。
老協珍熬雞精菲菲打算和老公去外地旅遊，但是菲菲懷孕了。菲菲的丈夫擔心菲菲太累，希望不要去太遠的地方，但是菲菲拒絕出國玩。菲菲老公不會打她，同意。
誰知在遊玩活動期間，菲菲突然肚子痛到不行，到了中國醫院進行就診後，所幸腹中寶寶公司沒有什么太大關系問題，醫生說這是我們因為菲菲太過勞累所引起的不適。
老協珍熬雞精雖然懷孕期間不需要太“虛偽”，但有很多保健知識，孕婦還是需要多了解一些，避免疏忽導致寶寶出事。
1、孕期飲食
關於懷孕期間的飲食習慣，孕婦需要記住兩個原則：營養平衡和少量膳食。懷孕期間，日常飲食需要時不時地改變，不要總是吃那種食物，應該搭配季節的蔬菜、水果，偶爾買一些精神錯亂吃的食物，也更有利於營養平衡。
2、刷牙
懷孕後，孕婦會感到牙齒松動或其他牙齦問題，這是懷孕期間的常見現象。
年紀大的人會說，孕媽媽孕期不能刷牙，容易造成牙齒松動，但不是因為刷牙，而是孕媽媽孕期會有牙齦問題。
3、大小便
由於子宮增大，孕婦很可能出現便秘問題或排尿次數增多，這是正常現象。孕婦要注意平時多喝水，睡前少喝水，少吃刺激性食物，適當運動也會有所改善。
4、穿著
在懷孕進行期間我們穿著應該以一個寬松、舒適為主要，不要因為等到自己肚子大起來了，還穿著緊身的衣服，勒著肚子也會影響腹中寶寶的發育。
此外，孕婦冬天要穿暖和的衣服，不要過分追求美麗，少穿會導致感冒的衣服。
5、情緒
懷孕期間孕婦的情緒不能波動太大，有的孕婦懷孕後會變得特別情緒化，不時會擔心寶寶腹部的發展，尤其是喜怒無常。
但孕媽媽我們要知道，腹中孩子是能夠充分感受到孕媽情緒發展變化的，為了讓腹中寶寶有更好的發育，建議孕媽媽可以盡量選擇保持一個平和社會心態，多聽紓緩的音樂、多看書。
雖然 darling 並不像她想象的那么脆弱，但是母親應該小心，不要在很多方面過度。
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