qazplm的博客

社會上，人們每天的生活節奏越來越快，工作壓力越來越大。大多數人每天工作2小時以上、一沾家具就睡著了。

工作已經耗完人的耗能了，有能力的身體可能會全部騰空出時間的事情，有的人甚至連夫妻性生活，都將其當做是任務“任務”做，並且草了事。

夫妻正常的性生活，應該是在雙方荷爾蒙的驅使下完成的。健康的性生活有夫妻感情，而且還恢復了身體健康。2h2d

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部分人為了盡量地“滿足”對方，他們會給自己制定一個“性愛計劃表”，詳細列出一周內要進行多少次夫妻性生活。這樣做不僅達不到培養感情，呵護身心的效果，反而有可能會導致精神和情緒緊張，使人注意力不集中，或者不能醒覺性衝動，導致無法喚醒性衝動，最終令自己全身心投入，精力充沛、煩躁不安，失去了性愛的慾望。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

而要想有一個和諧的夫妻性生活，不管男女，都不應該將房事當做一項任務來完成。平時盡量減輕工作壓力，保持充足的睡眠，避免身體疲勞，讓自己有更充沛的精力進行夫妻性生活。

此外，性中還建議做一些創新的房事，如：飲食改到早晨或午間進行；地點可以隨意進行美食、廚房；進行性生活過程中，要全身心地工作。的事情要拋開一邊，可以互相進行檢查，以便地進入狀態。