2021-08-01 14:16:22
上週末碰到一個朋友，順便約了一頓飯。
吃飯的時候，她說到，“男朋友好像嫌棄我口臭，不願意和我親親……可是我根本聞不到！”
我建議她，“你不妨戴上口罩說話試試？”
結果她戴上口罩說了幾句話之後，表情瞬間尷尬了。
究竟有多少人是戴上口罩之後，才發現自己有口臭……
據調查研究顯示，全球10%~65%的人曾患上口臭，我國成年人
你不會真的以為你的口臭是吃了大蒜、韭菜、榴蓮引起的嗎？
醒醒吧，如果刷了牙還是臭，其實是在暗示你
一、你知道你自己口臭嗎
口臭完全就是“
然而很多人在與他人面對面交流時根本不知道自己有口臭，而在他人 只能在內心咆哮一句：好想找個地縫鑽進去！
對於很多人都很難發現自己口臭，解放軍302醫院口腔科的李雅彬主任解釋到：口臭而不自知最重要的原因是人們
那麼應該如何
李雅彬主任給出好方法：
除此之外也可以用舌頭在手腕內側或者手背處舔一下，待 另外正常情況下舌頭為淡粉色，如果口臭嚴重舌頭會變為
二、口臭從哪來？2h2d
口臭讓自己的形像大打折扣，口臭之人常常會自我拷問：老天啊！我為什麼會口臭？口臭究竟從何而來？其實答案很簡單！
1、生理性口臭
生理性口臭指的是因 又比如
有一部分人 唾液減少那口腔中抑菌作用就減弱，因此細菌分解的揮發性
另外口腔衛生不佳、維生素不足、長期飲酒、熬夜失眠、女性生理期等因素都會造成生理性口臭。
2、玩手機口臭
想不到吧！玩手機也會引發口臭問題哦！
在玩手機時人處於專注狀態，一般不說話且下顎保持不動，因為沒有做吞嚥動作而抑制口腔唾液的分泌，此時唾液量減少就會讓口腔細菌代謝和分解的揮發性硫化物停留在口中，口臭就不請自來了！
3、病理性口臭
病理性口臭指的是
?糖尿病引起的口臭多為爛蘋果味
糖尿病患者有
二是糖尿病患者血糖升高後
?腎功能損害引起的口臭類似尿味
腎功能受損到一定程度後會導致
?胃腸疾病引起的口臭
胃腸疾病容易減弱胃腸消化能力，由於食物排泄速度減緩並滯留在胃腸道，造成
不同胃腸疾病引發的口臭氣味不同而需要進行區分：
三、5種食療方法清新口氣
即使有再好看的外在皮囊，如果一張嘴就
生活中應該如何擺脫口臭的尷尬？如何擁有 五種食療可謂是口臭患者的福音！
丁香 一般口含丁香即可保持
薑茶 薑茶中的薑含有姜辣素，該成分可以刺激口腔中酶的分解並
橘子皮 用橘子皮清新口氣時應當選擇乾淨清潔且無蟲害病害的橘子皮，並且要清洗乾淨橘子皮上的農藥殘留物後方可食用。
