2021-07-07 15:29:34
慢性阻塞性肺疾病(COPD)是一種以持續氣流受限為特征的肺部疾病，主要表現為氣短、反複咳嗽/咳痰、易反複感染。
1. 戒煙是慢性阻塞性肺病治療的先決條件
慢性阻塞性肺疾病的形成主要與吸入有害顆粒或氣體有關，因此避免刺激性吸入顆粒尤為重要。治療的前提是戒煙，避免吸入煙霧和有害顆粒。
然而，慢阻肺會隨著研究氣流受限而進行性發展，肺功能也會進一步的下降。那可以自己怎麼辦?藥物臨床治療+肺功能以及訓練，再嚴重者可能還需要學生進行有效吸氧治療。
2、慢阻肺不僅可以僅是靠藥物進行慢阻肺病治療，還需要肺功能以及訓練
慢性阻塞性肺疾病的長期治療主要是 m 受體阻滯劑/m 受體配合激素合成制劑和雙支擴張劑，也可以聯合使用。品種選擇比較多，一般首選或吸入藥物。
然而對於大多數患者常常只記得使用這些藥物進行治療，卻忽略了肺功能可以訓練。肺功能的鍛煉學生包括兩部分，一是呼吸系統功能的鍛煉，二是全身的身體功能得到鍛煉。
3. 常見的呼吸練習包括:
(1)縮唇呼吸
吸氣時用鼻子，呼氣時嘴呈縮唇狀施加影響一些企業抵抗，猶如吹口哨樣，慢慢進行呼氣的方法。每次使用呼氣時間持續4~6秒，每天通過練習過程中數次5~10分/次。在做縮唇呼吸時如果我們覺得自己無聊問題可以有效結合中國中醫吐納以及經典“六字訣”即呼氣時發音：“噓(xu)、喝(he)、呼(hu)、呬(xi)、吹(chui)、嘻(xi)”
(2)腹部呼吸
患者取坐位或仰臥位，左手可以放在自己胸前，右手放在上腹部，吸氣時腹部膨隆，右手隨之浮起，呼氣時腹部塌陷，右手隨之向胸、背部設計方向發展給以學生一定社會壓力，幫助膈肌回複，整個中國呼吸系統過程以及左手幾乎都是不動，循環往複，保持我們每一次通過呼吸的節奏基本一致。2~3次/天，10~20分/次。
(3)器械訓練
使用呼吸訓練器幫助患者鍛煉。
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