關節炎如何預防和處理
标签:關節炎
2019-10-21 10:29:57, 修改于2019-10-21 13:02:11
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類風濕性關節炎是一種免疫細胞異常導致的慢性發炎疾病，因此首先會影響到關節，造成腫脹疼痛，特徵是會有早晨僵硬疼痛的症狀。
物理治療
冰可以減緩局部血液循環，控制炎症的擴散，最終緩解疼痛。建議根據個人情況確定敷冰時間，每次約20分鍾，並敷在毛巾或衣服上，避免凍傷。
針灸
針（通常簡稱針）以一定的角度插入患者體內，並采用扭打、抬舉等針灸技術刺激人體特定部位，達到治療疾病的目的。
康複訓練
關節炎的類型不同，發病因素不同，發病部位不同。因此，康複訓練只能在醫生的指導下進行。
藥物治療
根據關節炎的類型、症狀特點、合並症等情況，選擇合適的治療藥物。治療原則是早診斷、早合理、聯合用藥。請在醫生的指導下到醫院就醫。
如何預防關節炎
合理飲食，保持良好的生活方式，避免過瘦或過胖。減少吸煙和飲酒。
適度運動，保持心情愉快。臨床上，許多患者在經曆了不良的生命事件後會經曆自身免疫性疾病。因此，保持樂觀和穩定的心態有利於預防由自身免疫性疾病引起的關節炎。
減少誘發關節炎的環境。
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