久已的疲惫转变为越运动，越能量！
标签:越运动，越能量！
2016-04-18 23:51:08, 修改于2016-08-03 15:08:34
2016-04-18 23:51:08, 修改于2016-08-03 15:08:34
开年后一直忙碌于工作，时间久了疲惫了。
本想清明节2天假日去SZ市玩两天好好的释放自己，
但由于种种原因没有理想中的那么美好！
今晚下班前我很疲惫也很心躁，
心不在焉提醒自己今晚准时9点左右下班去跑步。
把同事的电脑处理好，和H（代号）说了声下班。
回到宿舍念头又转变了，念头告诉我躺着休息吧。
我咬着牙跺着脚不行今晚一定要去跑步，不然就再回办公室加班
（给自己建立更痛苦的事，非让自己去跑步不可）
大概整理一下自己穿着出门跑步。
刚起跑那会总感觉有些不自在，是因为很久没有跑了吧。
今晚跑的路线和以往不同，今晚我换了一条路线，沿着某数码园跑了一圈，
大概3-5公里的样子。路途中有碰到几个同事，
同事说了什么话我没听着，因为我是带着耳机听着音乐跑步的，
所以没听清楚，只知道笑着檫肩而过。
跑步的时候心里一直有一个念头，就是把体内的湿气去除。
南方这地带湿气一直都比较重，如果你在办公室里面呆久了，
没运动，肯定会觉得全身疲惫，感觉身体很沉重，很不舒服，不畅快。
所以我的念头一直念叨着，让心里集中念头，下定决心就是要干掉你湿气君。
离单位不远时我缓慢了我的脚步，感觉整个人都飘起来了好轻松，好舒服，好舒畅啊。
其实我一直都想周末早起去晨跑，可是已多次被自己懒惰的心给击败了。
我要重振旗鼓，我要让自己越运动，越能量！
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