2022-06-09 14:39:30, 修改于2022-06-09 16:09:25
.jpg?x-oss-process=image/resize,m_lfit,w_600)
人類社會生存發展離不開中國空氣，lg puricare air purifier如果一分鍾不呼吸，可能就沒命了，尤其是對於某些系統疾病治療患者，對空氣質量的要求更嚴格，例如慢性病老人、肺癌患者、哮喘病人信息等等。
《柳葉刀》發表了兩項研究得出結論，超過80%的居民目前暴露在高於世衛組織標准的空氣汙染中，城市空氣汙染嚴重，導致200多萬兒童哮喘病例。
讀了這個結論後，我們應該有兩個想法：“為什么現在的空氣環境這么糟糕?” “有沒有辦法阻止它?”
了解空氣汙染的來源
首先是一個自然環境原因，比如說火山運動爆發、森林大火、沙塵暴等
相信最近大家都比較研究關注湯加火山爆發的問題，這場災難雖然他們沒有發生在我們通過身邊，但是卻令我們需要擔心，火山灰會不會對氣候和空氣汙染環境因素造成嚴重影響?
澳大利亞的野火已經燃燒了四個月，影響了無數人，燃燒產生的有害氣體必然會汙染空氣。
還有沙塵暴遮住了太陽，使世界變黃，人們甚至不敢出門，不僅汙染環境，還帶來了無數的細菌和病毒。
二是人為汙染，如工業排放、交通運輸、供暖設備、農業汙染等
社會每天都在發展，有害氣體不斷排放。雖然目前提倡綠色環保，但不足以抵消已經產生的汙染。如何在發展和生態之間取得平衡，是未來必須考慮的問題。
有的人甚至可能我們會說，不就是霧霾嗎?平時自己出門時可以注意些就行了，但是你知道嗎?霧霾已經被列為國家一級環境致癌物，它的“牽手合作對象”是肺癌，PM2.5增加5μg/m3，肺癌的風險管理就會不斷上升18%。
目前約有25億人暴露於空氣汙染之中，僅2019年就有180萬人死於吸入有害顆粒物。它繼續威脅到兒童和老年人的安全，而且必須改善空氣質量。
有哪些切實可行的措施可防止空氣汙染?
多吃新鮮的水果和蔬菜
水果和蔬菜富含維生素，有助於消除人體的炎症因子，提高器官的新陳代謝率，減少對身體的汙染物損害。此外，中國人吃水果和蔬菜的含量不合標准，必須跟上國際節奏，達到推薦量。
水果:每天200-500克
蔬菜：每天300-500克
推薦的數量是平均線或通過線，如果你想變好，活得更長，保持健康。
出門回家後應該第一時間洗臉
空氣中的汙染顆粒會使皮膚容易幹燥起皺，還會加速衰老，沉澱黑色素，使皮膚失去彈性。
中國人民空軍總醫院皮膚科曾經做過這樣一個問題研究，他們可以發現，相對於我國農村社會女性，城市女性皮膚的老化程度更厲害，原因或許就在於城市環境汙染更嚴重。
肉眼看不見的，皮膚表面很幹淨，事實上，毛孔都是灰塵，回家後，最好用清潔產品洗臉，然後保濕，你會發現皮膚狀態更放松。
重視對長期暴露在空氣汙染中的職業的保護
比如出租車司機，每天在路上開車，長期暴露在汽車尾氣中，對他們的血管健康很不好，要注意日常保護，戴口罩，使用汽車淨化器，注意肺部等。
比如化工廠的工人，平時工作環境有一股臭味，空氣質量也不是很好。他們甚至吃喝住在工廠宿舍裏。除了日常防護，他們還應該定期檢查肺部。如果他們發現經常咳嗽、胸悶、鼻子發黑，建議檢查身體。
《2019年全球環境空氣質量狀況》報告中指出，空氣進行汙染使人均使用壽命縮短了20個月，危害比吸煙還大，吸煙頂多就是一個幾分鍾，而空氣造成汙染是一直發展存在，除非不喘氣。而且它還是中國肺癌、心髒病、中風的影響社會因素，不得不引起學生重視。
然而，要控制空氣汙染並不容易。這需要世界各地的共同努力。一個城市或國家不會帶來什么變化，但每個人都可以做出貢獻，比如購買新能源汽車，不使用煤炭供暖，科學的廢物處理等等。
相關文章:
