2022-08-04 20:14:41
腸胃功能弱可以通過不斷調整飲食、養成一個良好的生活學習習慣、服用藥物等方法研究進行調理。
1.調整飲食：飲食應注意清淡，避免吃辣、冷、太熱等對強烈刺激的食物。
可以多吃新鮮蔬菜和水果以及可消化的食物，補充人體所需的維生素和其他營養素，褐藻素 功效少吃多餐，可以減輕胃腸道的負擔。
2.養成良好的習慣:
胃腸功能較弱的病人應避免熬夜太晚，保持充足的睡眠，盡量不喝酒或吸煙，並可根據自己的情況選擇適...
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