患上抑鬱症,大多都是有這6個表現,別再苦撐,儘快進行治療可以擁有好心情 - TypingMe
患上抑鬱症,大多都是有這6個表現,別再苦撐,儘快進行治療可以擁有好心情
标签:社交
  2021-03-22 14:26:33, 修改于2021-03-22 14:36:37


你對抑鬱症瞭解多少?

抑鬱症在醫學上也被稱為抑鬱障礙,其主要特徵是顯著而持久的抑鬱。

當然,抑鬱症也有一些前體的表現,如果你有以下表現,一定要多注意。

抑鬱症的前兆是什麼?

一般來說,抑鬱症的症狀是:

1、暴飲暴食或不吃不喝,往往伴隨著體重的大幅增加或減少。

2、可能我們會有出現胸悶、心慌、頭疼等不適反應症狀,但沒有器質性病變。

3. 你經常失眠,但也有一小部分病人會感到困倦。

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4、不能對事物感興趣,什麼也感覺不到。

5.思維遲鈍,工作效率低。

(英譯漢)過分貶低自己,感到自己一無是處。

如果有以上表現,可以在日常生活中增加社交,不要一個人去;遇到事情可以找朋友家人傾訴,不要一個人面對;可以適度做一些體育鍛煉;減少自己一個人在家的時間,或者請朋友吃飯、逛街、看電影;失眠患者可以睡前喝一杯牛奶,用熱水泡腳,促進血液迴圈,幫助睡眠;飲食上忌辛辣、煙熏食物,提倡高蛋白、高纖維、高熱能的飲食。

但是,上述的調節方法研究對於抑鬱患者一般來說,也只是杯水車薪,抑鬱症患者往往是我們需要企業進行分析藥物治療。

如何治療抑鬱症?

目前治療抑鬱症的首選抗抑鬱藥是選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑的抗抑鬱藥,如帕羅西汀、西酞普蘭、舍曲林、氟西汀、氟伏沙明等。

一種新的抗抑鬱藥,乙醯酮鹽酸片劑

樂孚亭鹽酸安非他酮片是一種發展新型的抗抑鬱劑,它主要問題可以有抗抑鬱、抗焦慮藥物以及抗強迫的作用,而且它沒有轉躁的作用,也就是我們不會讓患者的抑鬱相關症狀逐漸轉成躁狂症狀。

當然,心理治療也不容忽視,包括認知行為療法、人際關係心理治療,可以幫助患者恢復功能,重返社會。

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