2022-03-16 19:02:32
1.淡鹽水被用作早作早上的第一杯水，主要是因為它可以緩解便秘，但一些專家提醒，飲用水不能解決便秘，但要合理調整飲食。
現代鈉攝入過多，喝淡鹽水不缺鹽，會增加鹽的攝入量，但會讓人感到口幹。
患有高血壓、心腦血管疾病和腎功能異常的人起床後不應使用淡鹽水作為第一杯水，因為早上是人類血壓升高的第一個高峰，喝鹽水會增加血壓。
許多女性喜歡早上喝一杯鮮榨果汁來美容，這是不可取的。
第一，果汁甜，空腹喝會影響...
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