2021-10-12 10:18:34, 修改于2021-10-12 11:10:39
諮詢經過：
根據商定的時候，小葉在怙恃的陪伴上去到了度麥生理。諮詢師請小葉的怙校本心理服務恃在接待室等候，就帶著她來到了徵詢室。小葉坐在徵詢室的椅子上，默然了很久。諮詢師試著問她問題，她還是低頭不語。諮詢師也安靜下來陪伴她，幷適時幫小葉遞紙巾——因爲她哭了。
半個小時後，她用强勁的聲音奉告諮詢師，她不是不想說，是不知道怎麽說，也說不出來，便是難熬難過。諮詢師對小葉說，經由過程意象對話手藝，能够幫助她看到清晰的內在狀態，幷詢問她是否願意嘗試一下。
青少年生理徵詢：用意象對話手藝解决初中女孩的抑鬱情緒
經由小葉的批准。諮詢師請小葉戴上眼罩，在椅子上坐好。在諮詢師溫順的疏導中，小葉逐漸地放鬆了身心，進入了意象狀况。隨著諮詢師溫順的聲音，小葉來到了本人的心靈深處。當諮詢師問她看到了甚麽時，她奉告諮詢師：“我看到了一大片彩色和灰色的貨色，它們攙雜在一起，覺得像石頭，摸起來滑滑的，看著讓人不舒服。”
諮詢師請小葉在鄰近追尋可以用的對象，小葉找到了一把錘子。在諮詢師的疏導和鼓動勉勵下，小葉把這些看起來像石頭同樣的貨色一點點敲碎，幷扔向遠處。新鮮地是，這些東西敲起來不容易，扔出去却直接不見了。
在處理完所有的貨色以後，諮詢師疏導小葉回到了理想。在接頭意象的過程當中，諮詢師問小葉是不是覺得本人輕鬆一點了，小葉點點頭說：“是呢!我覺得不像剛才那麽堵了。可這是爲什麽呢?”接著，她又好奇地問：“老師，我看到的那些黑色和灰色的東西是什麽呀?”
諮詢師請小葉好好想想，這些貨色究竟代表了甚麽。小葉想了想說：“剛到徵詢室的時間，本人心坎堵得要命，覺得呼吸都困難了;當初却輕鬆許多”。她靈機一動，問道：“老師，那些東西不會是我的情緒吧?”
諮詢師頷首對小葉暗示贊成。接下來的探究過程當中，小葉逐步分明：情緒需要管理而不是壓抑。那些黑色和灰色的固體，其實是長期以來的積壓，讓情緒固化了，幷因此堵塞了內心。
經由過程意象對話，她敲碎了固化的感情，幷把碎片扔出去，讓心坎的能量從新流動了起來。那些消逝的碎片幷無真的消失，而是轉化爲內心的能量了。
兩個小時的徵詢完結後，小葉帶著高興的笑顔離開接待室。看著笑容滿面的女兒，小葉父母也開心極了。
經驗感想：
感情原本是虛無的存在，然則，長時間的壓制却會讓感情固化在心底，幷構成阻塞心坎能量固定的障礙。懂得情緒管理，學會在看到情緒的同時允許和接納它的存在，幷發現它的正向意義，才是情緒管理的精華所在。
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