2018-12-24 11:45:30, 修改于2018-12-24 14:59:09
一歲後，嬰兒的補充食物變成主食。一歲後，寶寶每天的牛奶參考值大約為500-600，主食可以慢慢過渡到每天三餐，但每個寶寶都不同，最好讓寶寶適應。
水，-嬰兒怎么喝水
寶寶長得快，比大人需要更多的水，而且寶寶的腎功能不完善，所以用水量也快。
Hoeslandt 荷仕蘭 的原奶均產自紐西蘭天然放養的乳牛，當地是無禽流感、無瘋牛症、無口蹄疫和低PM2.5的奶源國脫水會導致新陳代謝紊亂和嬰兒體內水電解質失衡。攝入過多的水也會導致消化液稀釋，導致消化不良。過多的水分進入人體也會發生水中毒。
Hoeslandt 荷仕蘭 的原奶均產自紐西蘭天然放養的乳牛，當地是無禽流感、無瘋牛症、無口蹄疫和低PM2.5的奶源國嬰兒喝足夠的水：
每天小便6-8次，淡黃色或蒼白。
嘴唇不幹
前船(當前船不關閉時)
1歲以下嬰兒每天每公斤體重需水120~160毫升。
2-3歲的嬰兒每天每公斤體重需要100-140毫升水。
如果寶寶在補充食物之前都是母乳，就沒有必要多喝水。由於母乳中的水已經能夠完全滿足嬰兒的需要，除了多餘的水會占用嬰兒的奶外，飲用食品用具消毒和礦物質錯配的風險都是可能的問題。
當嬰兒開始接受母乳以外的食物時，母親需要酌情為嬰兒喝水。
理想的安全水是幹淨的水，水溫在35-40度左右.在寒冷的日子喝熱的開水，在熱天喝冷的開水。不要給寶寶冰水，冰水會對胃黏膜產生強烈的刺激性。為了豐富飲用水的多樣性，嬰兒首先應該選擇開水，並輔助少量自制飲料。
給寶寶喝開水也可以清潔口腔，潤滑口腔粘膜。雖然礦泉水營養豐富，但不適合嬰兒多喝，攝取過多的礦物質，反對不健康的健康。這種飲料味道很好，但是其中的添加劑進入人體後會損害肝髒和腎髒。更多關於兒童保育、嬰兒教育、親子關系、懷孕、嬰兒補充食品、早期教育等方面的知識一定要記住注意微信：越0533一起交流更多的知識。
Hoeslandt 荷仕蘭 的原奶均產自紐西蘭天然放養的乳牛，當地是無禽流感、無瘋牛症、無口蹄疫和低PM2.5的奶源國含糖飲料會使寶寶感到飽，影響晚餐，影響正常的營養吸收。
讓寶寶愛上喝水：
喂水的時候想要淡化飲用水的目的，就在喂水的過程中玩遊戲。能與寶寶面對面，做面部表情和語言交流。可以模仿喂食水的遊戲：例如，媽媽來喝，寶寶來喝。隨時隨地給水喂食，少幹活，努力工作。
嬰兒喝水時應注意：
1)飯後每隔1小時喝水。
2)不要喝得太快，太急，容易引起打嗝或腹脹，最好慢慢喝。
3)睡前少喝水，起床後多喝水，睡覺時多喝水。
4)劇烈運動後立即大量飲水。你可以在運動前、運動期間和運動後喝一些。
養成良好飲食習慣的原則
1.讓孩子決定，讓孩子自由；當他餓的時候，他吃不飽，也不勸他吃東西。在健康和安全的前提下，孩子們可以選擇他們喜歡的食物。
2、試著讓孩子自己吃飯，雖然孩子會把衣服和桌子弄得亂七八糟；孩子想要掌握一門技能，有些麻煩是不可避免的；我們這種“幫助”不僅會幹擾他們的成長過程，而且會導致強烈的抵制，甚至破壞他們的食欲。
3、接受孩子們有時吃得多，有時吃得少這樣的正常起伏；只要綜合營養平衡，吃幾口就可以了。
4。每天帶孩子們出去，讓他們自由奔跑。身體疲憊自然會增加食欲。缺乏行動和運動自由的兒童肯定不會對食物有太大的胃口。
5、在餐桌上訓練孩子的秩序感，應該在就餐的地方聚精會神地吃，吃飽了才能離開桌子去玩。
6.提前告訴孩子有固定的吃飯時間。用餐時間結束後，家裏的“食堂”就關閉了。如果你想再吃一次，你必須等到下一頓飯。
