2021-03-05 16:07:41
很多人都知道，如果他們經常不洗頭發，頭痕真菌很容易引起頭皮瘙癢。所以在日常生活中，經常用洗發水洗頭也會導致頭皮發癢。怎麼會這樣?怎樣才能減輕，其實引起這種原因也相當多，以下來具體了解頭皮發癢的原因。
頭皮會發癢是怎麼回事?
1、洗頭太頻繁
為了可以防止頭皮發癢，很多人都經常的洗頭，可是洗頭太過於頻繁，也容易影響導致頭皮和頭發表面一層進行自我管理保護主義物質文化受到嚴重破壞，頭皮容易幹燥發癢。所以如果出汗不嚴重或者頭發不髒的話，一周洗一兩次最合適，避免洗頭太頻繁。
2、洗發水不合適
洗發水的種類較多，每個人的頭發質量不同，要選擇適合自己的洗發水，洗頭時最好不要使用堿性的過強肥皂，因為堿性肥皂易激發頭皮上皮細胞角化、頭皮屑。洗頭發時先把中國洗發水在手上搓出泡沫，利用經濟泡沫來清潔以及頭發，可以通過減少對頭皮的損害。
3、水溫太高和沒有沖洗幹淨
頭皮是比較敏感的，刺激性比較大的水，容易對頭皮造成刺激或者傷害，從而會起到相反的作用，使得頭上的頭皮屑會更多，所以洗頭的時候水溫不要過熱也不要過冷，不然的話容易破壞頭皮和頭發的油脂，使水分丟失而變得幹癢。最後沖洗一定要把洗發水洗幹淨，否則殘留在頭皮上的洗發水會讓頭皮發癢難受。
4、染發劑
現在很多人都會經常去染發，最好不要或盡量少染發，尤其是劣質染發劑，很容易讓頭發幹脆，也容易對頭皮造成損傷，堵塞毛孔，引起瘙癢。
5、脂溢性皮炎
大家經常有的頭皮癢、愛出油、起頭皮屑很可能是脂溢性皮炎的症狀，嚴重的還會引起頭部毛囊炎，頭發脫落。
6、飲食習慣
通常經常吃更刺激的辛辣食物，經常抽煙喝酒容易引起內分泌紊亂，導致頭皮分泌髒脂肪，容易引起頭皮發癢。
7、用指甲抓頭
正確的方法應該是用指甲肚撓頭，在洗頭時，用指甲硬抓，硬抓，容易劃傷頭皮，造成更多的頭皮屑。
以上就是頭皮發癢的原因，通過對上述內容的了解，希望大家平時多注意避免錯誤的行為，因為頭皮發癢的情況會有很好的改善。
