2021-09-02 17:53:54
頭發可以很好的裝飾一個人，用一頭美麗的頭發將大大提高你的美麗!但脫發是一件令人頭痛的事，尤其對於男性朋友來說，許多中年男性開始掉很多頭發，慢慢會變成“地中海式” ，說穿了就是禿頭，這對一個人的形象非常不利，而且現在已經沒有治療脫發的好方法了。
脫發在女性中很少見，但脫發的問題也很常見，女士脫髮特別是在生育後容易脫發的女性中，尤其是8-13周後，有的可能會出現更嚴重的脫發問題，讓廣大女性朋友很難受，那么是什么原因導致產後脫發問題呢?有沒有什么好方法可以減輕痛苦?讓我們現在就結束這一切!
產後脫發的原因
雌性激素分泌減少
我們知道女性在懷孕期間雌激素的分泌會增加，雌激素的增加可以讓頭發保持良好的狀態，不容易脫落，但是女性分娩後，體內的雌激素會大大減少，這時候就會刺激頭發脫落。而且，懷孕期間長時間生長的頭發在這個時候也會自然脫落。這會導致明顯的脫發。
坐月子傳統
坐月子是我們國家獨有的傳統，坐月子期間是有很多規矩的，其中有一條就是在坐月子期間不能洗頭。我們知道頭皮每天都會分泌油脂，兩三天不洗頭可能就會覺得奇癢難耐，如果一個月不洗頭的話可以想象會分泌多少的油脂，大量的油脂可能會造成毛囊的堵塞造成脂溢性脫發問題的發生。
精神因素
俗話說得好“一孕傻三年”，說的其實還是很有道理的，生孩子之後女性經常會產生焦慮，煩躁，不安等情緒，心理壓力也會增大，嚴重的可能還會發生產後抑鬱的情況。這種情緒和精神上的壓力會導致氣血運行不暢，這也會導致脫發問題的產生。
如何緩解產後脫發?
其實，產後脫發是一種正常現象，基本上毛囊沒有受損，只要幾個月的新毛就會長出來，所以不用太擔心。此外，我認為在分娩期間洗頭是適當的，但最好用溫水，然後用我的指腹輕輕按摩我的頭皮。此外，我應該保持一個輕松愉快的精神，分娩後，並學會減輕壓力和焦慮，在我的心。
文章精選：
