2020-05-20 15:42:39, 修改于2020-05-22 11:16:13
1.勤奮的人是相同的，懶惰的人各有各的懶法。 但他們都可以像勤奮的人一樣學習，勤奮的人最大的優點是養成良好的習慣，懶惰的人改變自己，我們必須從最簡單的習慣開始。比如每天早起5分鍾、每天多和一杯水......慢慢的積累，好習慣增加的時候你的潛意識就會起作用，就會讓你勤奮起來。還有一個就是我們難以進行改變學生自己的原因是害怕失敗，本質是怕失敗問題之後企業帶來的痛苦;人是趨吉避凶的，喜歡快樂逃避痛苦。改變我們可以通過讓我們更加成熟，但它首先會讓我們痛苦，人一生發展中最具有重要的變化，一定伴隨著大的焦灼與憂慮。最後一點是缺乏行動，這是大家都懂的道理，或者這輩子太糟糕了。 原因是沒有行動起來，即使是做最小的事情，只要行動起來，堅持下去，量變引起質變，你就會改變。改變自己
2.真正的變化來自於認知的變化，認為真理是被理解的，其實只是理解平淡的真理，你只是停留在表面上，這是你自己的認知局限性。錯誤的認為了解了學生一些比較膚淺的句子、勵志的雞湯就可以高枕無憂，很快通過改變我們自己了。只有找到自己的方式隨著時間的推移會，開始抱怨方法，理論，無用的真理，這又是一個認知錯誤。 理性只是一個指導作用，好的方法也需要在實踐中檢驗，你知道所有的道理，不是付諸行動，也想改變自己是不難的。真正的變化並不是你想象中宏偉的藍圖，是一個很大的需求計劃，精心策劃。事實上，這只是每一個小小的動作，你建立一個正確的認知之後。
3.例如，你想減肥，這個目標是非常抽象的太大了，你需要把它變成具體的問題可執行。首先你的大目標是想減肥，你要定減多少斤，花費多長時間才能達到目標，這樣每天需要做什么，多久鍛煉一次，每次鍛煉哪些項目能更快的減肥，自己哪些壞習慣讓體重增加最快，飲食怎么控制......開始可能會有困難，但是你可以從最簡單的開始，像每天出去走兩公裏都會是個好的開始和轉變，最關鍵的還是行動，而不是樹立不切實際的目標，停留在空想層面。把改變自己的過程中面臨的問題結合自己的能力想清楚，改變對問題的認知北京酒店裝修公司，認知改變了，然後循序漸進的執行。 只要你看到改變，獲得一點成功，你就會堅持下去，改變自己是真正實現的。
人生的路很長，不要因為好高騖遠，從點滴做起更容易發生改變我們自己。任何一點微不足道的行動，對於企業改變我們自己發展都會意義非凡。
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