癡情其實是一種病 - TypingMe
癡情其實是一種病
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  2021-08-23 15:23:36


 所謂的“癡心”其實是一種心病,它源於一種心理,那就是極其缺乏自信心、安全感和獨立性。咨詢機構總督導、東方大講壇講師、上廣990《上海心情》欄目周五嘉賓。ELLE雜志網上專欄《情愛花園》版主。16年心理咨詢經歷,為“微軟”、“通用電器”等外企做心理培訓。是多傢報刊心理類專欄作者,出版瞭28本心理類專著。  
  《心情解讀》為什麼受傷的總是我……  
  39℃高溫的下午,小蝶需要緊急心理援助,我不假思索就答應瞭她。當我趕到咨詢中心時,她已經等在花壇邊,像一朵盛開的牡丹,特別醒目。  還沒有說話,小蝶已是淚如雨下,她正面臨著痛苦的抉擇:是留在上海過瞭休假日走,還是明天一早飛回北京和爹媽團聚。  
  自從幾年前在北京遇見李東,小蝶的心就再也不是自己的瞭,一顰一笑,一舉一動全是為瞭他。李東是從上海考到北京的IT專業的研究生,小蝶生在北京、和李東一個學校,是新聞專業的學生。在小蝶的眼中,李東是個沒有缺點的新好男人:他溫柔,斯文,體貼,勤奮,什麼都是好的,隻要看上他一眼,她就能興奮一個半天。小蝶本不是個仔細的人,從那以後就生瞭心眼變瞭性情,同學們發現,隻要李東在哪裡,不遠處必有小蝶。李東是上海很典型的小康人傢的獨生寶貝兒子,很濃的小資情調,講究生活品質,像女孩那樣潔身自好。他當然能感覺自己身後多瞭尾巴和影子,他再怎麼矜持,也難以抵擋女孩熱烈地進攻,不久他們就“拍拖”瞭,一個斯文矜持的上海男人和一個興奮而躁動的北京女生。  
  那時他們都非常投入,他們都不知道隱患已經在那時埋下。他們的戀愛在一開始就是不平等的,小蝶視他為生命裡的全部,而在李東的心裡,這愛情隻是他人生的啟蒙,感覺還不錯,但是離傷筋動骨還遠著呢。過瞭半年,第一次考驗就來臨瞭,畢業後的李東堅持要回上海老傢,而小蝶一心跟他去上海也是沒有餘地的。小蝶一刻也不想離開李東,可是小蝶的父母是有經驗的,能感覺到李東的疏淡和隨意,對他們倆的關系一直心存疑慮,他們見小蝶像灌滿瞭風的船帆,不起航是不可能的,也隻能隨她去實現一回。  
  回上海是他們關系的一個重要轉折,也是這份愛情的必然結果。李東愛自己原來的生活狀態,他不可能為瞭小蝶留在北京,而小蝶為瞭愛情不惜舍去一切,何況是去上海。小蝶跟去瞭上海,愛情悲劇也掀開瞭序幕。  
  進駐一個上海中產階級的傢庭,對小蝶而言像是進入瞭外星人的世界。北橘南栽的結果,是她除瞭對李東的感情,其他一切都不能適應。在等待找工作的那段時間,小蝶焦慮得一天幾個電話,鬧得李東非常煩躁,而他稍有疏忽,小蝶便追逐得更加緊密。李東並不很在乎小蝶的職業,他一心想靠自己的努力做出一番成就,而小蝶卻不在乎李東的成就,她想的是怎樣讓愛流光溢彩。隻有半年時間,李東感覺自己快要被小蝶的愛情壓得窒息瞭,他對小蝶說:我們是不合適的,我們分手吧……小蝶似乎有所準備,她隻是哭,默默地抽泣,說:我有預感,早晚會有這樣的結果,我不會賴著你,隻想再有機會感覺一下,你的愛情會否回來……李東也是傷神,卻沒有辦法勉強自己,他們約定,小蝶搬出傢去,在附近的地方租房獨住,讓距離檢驗雙方的“愛情”。整整兩年,小蝶成瞭“應召女郎”,李東有性情時就去訪問,偶爾也召她回來,每隔幾個月,李東就會問小蝶是否準備好離婚,而每問一次,小蝶的心就像刀割般的痛。她的希望天天在失落,最近李東催得他很急,說假如再不離婚他將不再來看她。  
  小蝶來找我時,已經一個星期沒有見到李東,小蝶不知道自己該離婚還是繼續等待那已經氣若遊絲的愛情。我問小蝶,明知愛情回不來瞭,為什麼乞求更大的傷害。小蝶抬起手腕給我看,說:“假如一點希望也沒有,為什麼他會給我買那麼貴重的禮物”?那隻晃動的手鐲發出刺眼的白光,似乎在挽救最後的愛情幻想。我提醒小蝶:手鐲也許是為瞭忘卻的紀念,他想用它緩沖遺棄的悲壯。  
  小蝶和每一位來訪者一樣,在來到之前心裡已經有答案,他們前來,為的隻是尋求理解和支持。小蝶其實知道這是一份難以挽回的愛情,再拖下去對彼此的傷害太大。小蝶並沒有很怨恨李東,她隻抱怨自己的命運不濟而已。小蝶既決定瞭離婚,餘下的事情變得很簡單,她隻是不能決定立刻就走還是再過幾天。小蝶說很想最後多吃幾頓李傢的飯,最後幾次再叫爸爸媽媽,把夫妻做到最後一刻……
  然後,明天呢,會不會更傷更痛?既然他已經這樣絕情,那樣的纏綿為的是什麼! 小蝶說要回去好好想想。傍晚時分,小蝶把她的決定告訴瞭我,她已經在飛機上瞭,她決定早一些走,早一點結束,早結束傷害……    
  《心情探索》愛情和依賴的區別  
  小蝶和很多女人一樣會很困惑:為什麼真心付出總是沒有回報。同樣是付出,可是動機有差別,同樣的動機,效果也不一樣。女人在愛情上有一個很明顯的盲區,就是當她想付出時,不問收受方的感受,或者說不在乎對方的意願。自己想愛就拼命給予,然而又因為曾經給予而興師問罪:我對你這麼好,你為什麼不對我好?女人在愛情方面還有一個癖好是:你越冷淡她越來勁,你堅持不愛她,她就堅持愛你,一但男性撐不住而回頭,她立刻就會覺得乏味。李東在最初時就有些勉強,但是由於小蝶特別需要愛他,所以她就通過追加付出來達到目的。女人在需要愛和性時,有時會蒙上眼睛,撞誰是誰,或者自己編織花環給對方戴上,自我沉醉。這種不平等的愛是不可能持久的,一開始是失之毫厘,到後來是卻之千裡,假如一開始就勉強,以後的結果不難想象。所以,當誰想愛時,第一要弄清楚,對方是否需要,第二是對方需要的程度,超出他的程度他會很煩,當他感覺“愛”成為負擔時他就逃跑。 
  讓我們來比較一下這兩句話:“我愛你,因為我需要你”;和“我需要你,因為我愛你”的區別。前者是因為需要才愛,後者是因為愛才需要,這在動機上具有完全不同的意義。愛情是一種很熱烈,很舒心也很自由的感受和行為,而需要則是機械的,強迫的,被動的,它更多受到生理需求、不安全感覺和物欲的驅動,所以常常是身不由己的,情不自禁的,帶著控制目的的行為。由需求主導的愛情產生的是嚴重的依賴感,依賴者起初是依賴物欲和“愛情”,後來往往因為依賴而受挫之後,她更會依賴受挫折的感覺,也就是被虐的感覺。被虐會使她稍微安心,她希望以被虐去換回所需的東西。男性受不瞭女人依賴產生的所有行為:像“過把癮”中的杜梅,不厭其煩地要聽男友說“我愛你”;一天和他通八次話;希望知道他所有的行動和計劃;最好他沒有任何異性交往,把他的心占滿。  這不是愛情,這是依賴產生的控制心,她可以為這種控制欲望付出一切代價,但是這不是愛,隻是需要和依賴。  這樣的愛情是沒有發展前途的,這樣的愛情弄丟瞭是常事。  
  心靈密碼愛得過分的女人  
  我理解的愛情是信任、尊重、喜歡、輕松、自由、獨立、積極而持久。死去活來、忐忑不安,焦躁和極端情緒都是愛情欠缺的表征。 
  癡心不是愛情,癡心是一種依賴。有人會自得於自己的癡心,卻不知癡心是一種心理疾病,他的病因是他失落瞭個人意識和自我意志,因而感受不到生活著的樂趣。他的生存在更多意義上隻是一種無奈的忍受。他的“愛情”隻是他為瞭振奮精神,擺脫無望狀態的“精神鴉片”,或者說類似一種“救命稻草”,他因此是不自信的,他及她們的癡心和種種“愛得過分”的言行,就是這種不自信的表示。癡心者把自己的人生押在他人的天平上,讓自己戰戰兢兢、受盡折磨。小蝶就因滿腔癡情被他拒絕,幾乎喪失瞭活下去的意趣。 愛得過分的女人更多和經歷和處境有關一般說來,因為成長在功能失調的傢庭,傢庭成員的角色錯位。具體有這樣一些原因: 
  1.她們生活的環境中得不到基本的關愛,父母雙方或一方對子女很冷漠。因為缺乏感情,試圖在生活中彌補彌補,因此渴望過分給予。  
  2.迷上冷漠的男人,以滿足自己受挫的願望,她需要的是經過努力卻得不到的感覺,她在心理上更習慣得不到的狀態。 
  3.對吸引他的男人不惜代價,通過超常付出自我協調 
  4.習慣缺乏、等待、追求
  5.過分承擔責任、自責
  6.自尊心極低,對愛情沒有信心,但又不甘心  
  7.缺乏安全感,造成極度控制欲望
  8.更多的設計如何實現自己的夢想,很少面對現實  
  9.醉心於男人,總是處於感情困惑中,因為過分迷戀對方反而被他人控制  
  10.綜合原因,容易吸毒、酗酒、喜歡特別食物  
  11.無法集中精力對自己負責,也對自己持放棄態度,過分關心別人  
  12.主動出擊,建立不可靠關系,尋求刺激,以逃避沮喪 
  13.對友善穩定、對自己有興趣的男人不感興趣,覺得乏味,對痛苦感興趣,有被虐傾向  
  14.害怕背棄,委曲求全保婚姻  
  想要愛情持久穩定,健康安全,應盡量做到:  
  保持合適的距離———這是愛情必須的物理空間,“愛情零距離”最容易破壞美感扼殺想像力。 
  給他相對獨立的時間———這是讓他恢復自我的心理“氧吧”,沒有人可以持久地關註別人,也沒有人願意持久地被人關註。 
  提升自己的活力和魅力———以自己的聰明才智和理傢能力,吸引他的註意力。 
  研究他的習性———讓他生活得妥帖。
  保持自我獨立———讓他有輕微的不安全感覺。
  來源:CCTV.com(淡淡的雲推薦)




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