忽然清風，惹一池落花

1、刺激穴位

勞宮穴在掌心橫紋中，屈指握拳活動時中指指尖所點處，按摩通過它能發展起到一個清心和胃、消除面瘡的作用。魚際穴位於我們手掌面第一第二掌骨中點，拇指下隆起處，有瀉熱宣肺、散淤潤膚的作用。少府穴在屈指握拳時，尾指指尖所點處，有清心瀉火、活血潤膚的作用。神門穴位於重要手腕和手掌進行關節處小指那一側的腕橫紋中，合穀穴位於手背部可以第一、二掌骨之間，按摩以及它們，能夠有效促進面部出現血液系統循環、解除患者疲乏、振作自己精神、提神醒腦。

2、防凍瘡

當認識到血液循環不暢，一旦氣溫低於10℃，缺乏運動或有用的方式來溫暖的溫度低，很容易出現在手指凍傷，手背，腳，耳朵，臉頰等部位。常擦一方面通過摩擦熱增加本地的溫度的裝置;血液循環的另一方面可以增長，從根本上防止凍傷和凍瘡。

3、益智

搓手不僅可以能使手指進行更加具有靈活自若，並且企業由於手部有眾多的肌肉、關節，它們的運動發展都要受前腦的指揮能力以及通過調節系統控制，所以搓手能鞏固手、腦的反射，前腦也會越用越靈。

4、防傷風

定期搓手可以促進血液循環和新陳代謝，預防感冒.. 雙手拇指的根在醫學上被稱為“大魚際”，是治療呼吸系統疾病的有用部分。 脈點豐富，刺激其促進血液循環，疏通經絡，鞏固面部“三叉神經部位”和咽，鼻，喉及上呼吸道免疫能力，抵抗破傷風病毒。

5，防止肌肉萎縮的手

特別是企業對於中風偏癱患者一般來說，經常可以手動或被動搓手，能夠通過增加一個局部血液系統循環，防止手部肌肉萎縮，促進神經脈絡的早日康複，改善手的功能。