忽然清風，惹一池落花

1、遠離擁擠人群

這主要是指讓寶寶免受病毒感染源移開後，首先是越擠本地人群。由於抵抗力弱的寶寶，在易受病毒感染的人多的地方時。

另外，如果家裏有人感染了流感，一定要注意在病好之前不要碰寶寶。此外，還要保持室內空氣暢通，及時對家中物品和地面進行消毒。

2、接種流感疫苗

對於嬰兒來說，抵抗病毒的一個更有效的方法是接種疫苗。想想看，嬰兒從出生起就接種了多種疫苗，再接種一種流感疫苗，母親就可以放心了。

不過需要注意的是，流感疫苗需要在頭兩個月的流感注射的更受歡迎，從而起到在流感易發時間的作用。

三。注意飲食和運動

嬰兒的飲食在平日是平衡的，使嬰兒盡可能多吃更多的水果和蔬菜，嬰兒可以吃更多的油脂和燒烤的東西，這樣嬰兒就會有一個更健康的身體，嬰兒的新陳代謝也會更強，這樣就可以避免感冒時的幹擾。

為免高危人士罹患流感，招致致命風險，因此在流感高峰期來臨之前，他們應該做足預防措施，抵抗流感侵擾。注射四價或三價流感疫苗是目前全球醫學界肯定最有效預防流感及併發症的方法。

雖然飲食是很重要的，但增加體力活動也是非常重要的。不是因為寶寶還小，或者是怕弄髒嬰兒服裝，嬰兒受傷或害怕，不要讓寶寶“轉戰”。

無論是嬰兒還是成人，適當的運動更有利於提高免疫力，增強身體抵抗病毒的功能。

4.保持室內空氣暢通

流感的病因是由於空氣中的飛沫擴散，所以在家裏保持空氣的暢通尤為重要。否則，寶寶不僅容易感染，而且更容易患上其他由空氣引起的疾病。