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想孕育一個健康的寶寶可不只是女人的事情，丈夫的健康狀況對孕育寶寶也有著非常重要的影響。現代社會不育的發病率日益增高，因此男性朋友們注意預防不育，以下這些容易引發不育的因素，需要注意。

肥胖

肥胖是不育的獨立危險因素。因為肥胖男性的精子數量和活力都會下降，而且脂肪較多也會導致男性雄激素水平降低，影響男性的性功能狀態。

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很多不育的男性都處於抑鬱狀態，在性功能方面，超過半數的男性不育患者有不同程度的勃起功能障礙。現代人生活節奏越來越快，焦慮、抑鬱會影響性功能，導致性功能障礙，並引發不育問題，需要引起重視。

抽煙

香煙可通過影響男性精液中的精子濃度、精子活力、精子正常形態等，從而影響到胚胎的正常發育，吸煙的量越大，吸的時間越長，對精液質量的影響就越大。

喝酒

酒精是一種性腺毒素，研究顯示，長期嗜酒可損害男性的生殖細胞，從而產生一些“次品精子”，當這些受到損害的殘精不易與卵子結合，而如果一旦與卵子結合，則有可能會發育成不健康的胚胎。