2021-07-29 14:40:06
性，可以說是人生中重要的組成部分，不管是年輕人還是上了年紀的老人，都“樂此不疲”。
然而，不少人認為老人上了年紀再討論“性”這個話題，似乎給人“為老不尊”、老不正經的感覺，難道過了60歲的老人真的就沒有生理需求或者不能進行夫妻生活了嗎？
老人不能過夫妻生活，是一種偏見
“性”並不是年輕人的專屬，每一個成年人都有追求“性福”的權利。它與年齡無關，與性別無關，它關乎著每一個老年人的深層需求、生活質量和精神愉悅度。
美國一項調查研究發現，很多美國老人性生活非常活躍，在
反觀
中美老年人性生活情況差異，很大程度是由於舊有性文化的觀念，不少中國老年人都認為性生活對健康有害。
美國科學家研究發現，性生活和諧的夫婦，直到臨終前都保持著良好的性慾望。對於健康的老人來說，
老人過夫妻生活，有哪些好處？2h2d
性生活有益於身心健康。美國心理學家發現，性功能正常的人，長期壓抑，會使體內能量長期得不到釋放，體內白細胞明顯減
白細胞的減少意味著人體免疫系統功能降低，大大增加了發病率。所以說，老人夫妻生活，
此外，性愛生活還可以滿足精神需求，達到任何藥物都起不到的心理治療作用，
適當的性激素還可以
老人進行性生活，需要注意哪些問題？
適當的老年性生活，好處多多，但老年人畢竟今非昔比，偶爾會出現“力不從心”，在性生活方面這些問題要多注意以下幾點：
1、注意衛生
根據美國疾病控制與預防中心的調查顯示，性傳播疾病在老年人中的發病率正在逐年提升。據2010年美國性健康與行為調查顯示，
由於大多數老年人認為自己已經失去“生育”功能，對於是否戴套保持一種“無所謂”態度。在進行性生活前，還是建議做好安全措施，一個簡單的“戴套”，就可以
2、控制頻率
老年性生活不宜“縱慾過度”。應當順其自然，
3、注意性生活方式
老年人性喚起相對比較緩慢，所以 可通過愛撫、接吻等親密接觸的方式，幫助雙方性刺激。
另外，老年女性的陰道分泌減少，可
老人性生活機率下降，受三大因素影響
當然，老年人性生活機率下降，除了固有的傳統觀念以外，還受制於以下幾種因素：
人
受 在性生活前，潤滑時間相對延長，性高潮時間也縮短。
有些男性或許還會出現bo起困難，這都造成了老年性生活體驗大打折扣。
此外，老人
年齡並不會完全改變我們幸福感的來源或者我們享受生活的方式。老年人的性需要被尊重、被重視。
目前，老年人性存在嚴重的安全性教育短缺，如何引導老年人正確的“性行為”，才是我們需要關注的問題。
互動：絕經後，還可以有夫妻生活嗎？
