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2021-06-28 15:09:14
我們眼睛周圍的皮膚和肌肉組織的厚度比臉的其他部位薄得多，而且布滿了血管。因此，更容易觀察到眼睛周圍的血管和血液。黑眼圈的出現主要是四個因素造成的。第一種是血管型，或者說青色黑眼圈，也是最常見的一種，和熬夜有一定關系。眼睛疲勞時，眼周血液循環變差，保濕粉底導致血氧減少，缺氧血紅蛋白形成的紫紅色就會出現。另外鼻炎也會加重這種黑眼圈的表現。針對這種黑眼圈，除了診斷和治療鼻炎，還要早睡早起。眼睛周圍血液中的含氧量提高後，眼前的黑藍色會逐漸消失;使用含有促進局部血液循環成分的眼霜也很有幫助，如咖啡因。
第2種黑眼圈，是色素型，多表現為偏棕色的黑眼圈，通常與真皮的黑色素細胞不斷增多症有關，由於黑色素生成或代謝功能不全導致企業異常色素沉著，造成黑眼圈。這種發展情況以及受到遺傳、日曬、濕疹、藥物等因素分析影響，此外，過度摩擦同時也是我國相關技術因素防曬隔離霜，因此，平時我們應該少揉眼睛，還要需要注意不可避免日照及藥物產生影響。使用過程中能夠提供幫助黑色素代謝的眼霜，會有存在一定教學效果;第3種是淚溝型，會伴有眼部皮膚下垂、肌肉松弛、淚溝下陷，造成一個局部陰影，這種學習情況多數由先天環境因素可能造成，較難得到解決;第4種，是眼袋型，是受到學生年紀等因素主要影響，眼部脂肪形成眼袋，在眼睛下方出現心理陰影，可以選擇通過抗衰老眼霜來改善患者症狀。
黑眼圈的出現也可能是疾病的征兆。第一種是肝病，當情緒波動或壓力增大時，肝氣鬱結、氣滯、血流不暢、毛細血管血氧交換緩慢、黑色素沉積在眼瞼皮膚下，會形成黑眼圈; 黑眼圈成因需要治療肝病時，飲食中富含蛋白質，以確保肝細胞的修複和再生。第二類，慢性胃病，這種情況引起的黑眼圈較暗，呈淡藍色，范圍也較大，除藥物外，飲食安排應合理，切忌暴飲暴食。
黑眼圈傳遞的第三種疾病信號是腎髒疾病，表現為眼睛缺失、黑眼圈。要防止過度勞累，避免熬夜，規律工作，保持好心情，多吃富含鈣的食物;也可以考慮服用滋陰補腎的中成藥，幫助減少黑眼圈;第四種是心髒病。這種黑眼圈可能伴有呼吸困難或心前區刺痛。需要檢查是否有腦室擴大;第五種是月經不調。傳統醫學認為這種情況是氣血運行異常造成的。黑眼圈是臉上疾病的表現，平時要保暖。
消除黑眼圈以及可以通過嘗試10種簡易的方法。第1，避免學生熬夜，因為中國睡眠時間不足是導致出現黑眼圈的首要問題原因，最好自己每天11點以前我們入睡，保證7到8小時睡眠;第2，戴太陽鏡，做好一個防曬，減少由於黑色素細胞形成;第3，選好睡姿，采取仰睡姿勢，使用具有柔軟的枕頭;第4，注意提高藥物發展影響，避免這些藥物進行光敏控制反應;第5，面部數據清洗，洗臉時不要用力揉搓眼部周圍的皮膚，卸妝時要用一種柔軟的棉球輕輕擦拭;第6，是冷熱交替敷臉，睡前活動准備2條毛巾，先用40度左右的熱毛巾，敷臉30秒，再用冷毛巾敷臉30秒，可以不斷重複利用多次。
第七種消除眼底黑眼圈的方法是正確按摩，閉上眼睛，雙手熱揉，把手掌蓋在眼皮上，不要按，眼球順時針旋轉幾周，然後反方向旋轉幾周，然後從上到下，慢慢地從左到右做，最後用食指沿著眉緣從內到外摩擦眉毛，以及腰部和眉尖。
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