這麼快就來了的第2篇
标签:気持ち
2015-12-17 14:08:44
2015-12-17 14:08:44
都說是絮絮叨叨的博士生了,當然是要每天特別能叨叨啊
特別是今天這咖啡因攝取過量心情high過頭的暖冬夜晚,在圖書館敲論文敲不下去,就又爬上來羅裡吧嗦騷擾民眾(然而並沒有人看hhh 也好~
剛剛跟導師發了郵件,就又陷入一陣恐慌
加之血液中奔騰的咖啡因還在喧囂,不免心慌慌氣短短
切,慌成這樣實在是沒有必要!
拿出跟Dr. Felito學的呼吸吐納放鬆法來,在一吸一呼間慢慢找回能正常工作的狀態
進入11月后的這幾個周過地頗不平靜,內心裡的翻江倒海就一刻都沒停過
12月更是糟糕透了
無限透支著身體和心理健康,然而這一切並沒有換來想要的結果
反而是把自己越拖越累
(我和Caroline都在做著相同的事,真不是什麼好影響 :/)
出國念書兩年多,遇到過很多以前不需要自己面對的困難
然而今年真的特別慘
這感覺就好像是本命年過的太順了,所以之後這一年要補回來似得
(其實也許是這一輩子到目前為止欠的債都要在這一年里還回去吧,比如童年的一些創傷)
不怪別人,也不怪自己
換言之(具體來說)
不想繼續怪罪父母,也不能再一味責備自己
因為這兩者除了把我更緊更深的困在自己的情緒牢籠里,並無任何益處
我看到童年的創傷了,okay這就行了
下次這個創傷的模式再跑出來,我給它截住就得了
截住,安撫安撫,送回記憶裡的角落待好
然後該幹嘛幹嘛去
比如現在
敲完這些傷感糾結的文字,是不是可以返回去接著做論文了呢? :D
PS "天將降大任於斯人也 必先苦其心志 勞其筋骨 餓其體膚 空乏其身"
照這個邏輯,熬過今年,是不是我離好運就不遠了? 我真的需要更多這樣的silver lining~
越是關鍵時候越不能放棄真摯的幽默和刻苦的努力!
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