紅棗湯給你好臉色 - TypingMe
紅棗湯給你好臉色
标签:化妝 紅潤可愛
  2020-02-12 12:53:59


女人希望她們的臉發光,即使她們沒有化妝。 但有些女性的臉色經常出現黃色,尤其是來幾天的月經。 這常常是由貧血引起的,應多吃一些紅棗、菌類等補血食品。

黑木耳是所有蘑菇類食物中鐵含量最高的,黑木耳和白木耳是多糖,有一定的抗腫瘤作用,黑木耳可以清肺補氣,幫助身體排出纖維。大棗主治脾胃虛弱,血虛萎黃,血小板不足等..女人多吃紅棗,可以氣色紅潤,即使沒有化妝品也能晶瑩剔透..如果將大棗,木耳調成補血的紅棗湯,經期一周至月經結束的每一天或第二天吃都能改變黃臉,使之紅潤可愛..

真菌大棗湯原料黑木耳10克,50克的日期,糖用適量水的量,黑木耳和日期熟,可加入糖。

重要的是要注意,喝這種湯的時候不要同時吃海鮮,否則容易腹痛; 胃不適,腸胃脹氣,不要吃,紅棗每次食用不應超過10個。

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