你用眼睛感到累嗎? - TypingMe
你用眼睛感到累嗎?
标签:中医
  2020-04-16 14:02:25, 修改于2020-04-16 20:00:54

當你的身體是油流頭部常在勞累或疲倦的雙眼，淚水呢?它可能是肝功能異常的開始，更注重你好!和眼睛密切相關的肝髒，從業者說，在正常情況下，將通過淚腺分泌淚液分為眼部滋潤眼睛。但是，如果經常流淚，流油，然後前往中國的角度來看，眼睛和肝髒有密切的關系，所以有可能是肝功能異常開始出現，如慢性肝炎，肝功能不全，幹眼症等常見的情況下，你應該照顧自己。

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常見眼睛與肝的問題，中醫師也表示，眼睛常需要肝血滋養，所以肝血不足時眼睛更加容易乾澀、畏光等不適，也容易有疲勞、頭暈、氣色不佳等狀況。而肝臟排毒功能效果欠佳時，臉部甚至會出現泛黃的情形。如果是肝火旺的時候，眼睛則容易出現血絲，也常容易伴隨痘痘出現。

中醫師3招保養

1.避免長期使用C3產品，中醫有句話說“長血”，中國醫生說這種血的損傷，是指肝血。 所以要養肝一定要注意，手機，電腦等不要用太久.. 避免影響眼睛，間接影響肝髒.. 睡眠前2.11，淩晨1點~淩晨3點是肝經的時間，所以最好在11點之前，讓身體在1點之前進入深度睡眠，有利於肝經沿線維持肝髒水腫。 3. 羊肝明目茶(菊花枸杞茶)材質：菊花10克.. 枸杞20克。 水1000CC，最好：煮開後煮5~10分鍾中國醫生也推大家，平時可以泡養肝亮眼茶喝，菊花，枸杞，決子都是平的，有利於清肝亮眼.. 除了體質不足的人，需要注意的是可能有腹部壓力，一般人可以放心飲用，和味道一樣，可以加一些糖，但要適當加太多!!

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