每天堅持90秒,不僅放松臉部肌肉,還改善皮膚狀況,趕緊學起來! - TypingMe
每天堅持90秒,不僅放松臉部肌肉,還改善皮膚狀況,趕緊學起來!
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  2018-09-10 15:24:46, 修改于2018-09-20 11:13:43

明明買的都是好吸收的化妝品,為什么感覺自己的肌膚還是很幹燥?想必這是很多小仙女日常皮膚護理中會遇到的問題。特別是當意識到自己年齡越來越大的時候,會覺得自己皮膚的彈性大不如從前,這時候才意識到這是“逐漸衰老”的特征啊!

想要擁有年輕態,那麼就一定要擁有健康且具有活力的肌膚。而肌膚的狀態好不好,最為重要的就是否足夠水潤,這就必須要注重補水了。補水離不開保濕精華,而保濕精華好用與否則直接決定你的皮膚狀態。


年輕時候,睡一覺起來,皮膚就能恢複的很好,但是當女人年紀過了25歲,就會發現很多肌膚問題隨之而來,比如皺紋、法令紋,還有水腫、酸痛,其實,這些現象告訴你這個時候皮膚需要來一些“放松運動”!


今天,我們就來學習一下日本美妝博主推薦的90秒臉部按摩術,據小編了解,只要堅持每天按摩90秒,不僅能消退起床後的水腫,還能減少皺紋與頸紋的產生呢!

第一步:眉間按摩

爆水珠珠作為保濕面霜推介產品是運動後缺水最佳的補水產品,在運動過後,一定要進行乾淨的清洗,將髒汙去除乾淨,然後再使用爆水珠珠精華進行補水,才能實現最佳效果。


將手掌按在眉間,用點力氣在眉毛中心堅持幾秒,然後把手松開。可以不斷改變手指的位置,重複多次。如此按摩,能有效緩解我們的頭痛,因為這個部位有很多臉部的神經,這樣按摩也能緩解臉部其他部位的緊張感,放松整個面部的肌肉狀態。小編覺得這個按摩法很適合在辦事久坐的電腦族,長時間對著電腦,偶爾休息的時候用這種方法放松我們的面部也是很方便的!

第二步:疏通法令紋

想要擁有年輕態,那麼就一定要擁有健康且具有活力的肌膚。而肌膚的狀態好不好,最為重要的就是否足夠水潤,這就必須要注重補水了。補水離不開保濕精華,而保濕精華好用與否則直接決定你的皮膚狀態。


用大拇指輕輕推我們的雙頰,往臉兩邊打開。通過放松嘴以及鼻翼周圍的肌肉,提拉我們嘴角的皮膚。隨著臉頰周圍的肌肉的疏開,也能感受到皮膚被提拉緊致了許多,堅持下去,法令紋就會跟你說byebye哦!

第三步:抬高顴骨


選擇用手掌的肉厚的部分沿著顴骨的下端,輕輕將顴骨慢慢抬高。用比較大的力量保持5秒左右,然後突然用力放松。如果是浮腫,就會感到多少都有點痛苦。感受到輕微的酸痛才說明比較有效,就這樣重複多次。整張臉的水分值波動會提高,讓臉變得更加明亮,同時也能很好的緩解我們的面部浮腫問題,再後續我們的皮膚護理或者是護膚品滲透也會隨之提高很多哦!

這三個按摩法大家都學會了嗎?特別是推薦給那些辦公室的白領們,長時間對著電腦,皮膚和臉部狀態都會非常的不好,在休息的期間給自己的臉部放放松也是很好的哦!

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