溫柔總被錯付!

因為青少年，與成年人相比，沒有完全發育和眼睛水平，晶狀體更清晰，7至19歲，藍光進入視網膜的約85% ，比成年人更多!

防藍光帶來的影響

藍光對眼睛的影響可分為三大類:

1、引發視覺疲勞

由於藍光波長段，聚焦點會落在我們距離視網膜更靠前的位置，為了學生觀看可以清楚，眼球會長時間管理處於一種緊張心理狀態，引發視疲勞;另外藍光發展導致的淚膜不穩定也會引發視疲勞分析問題

2、導致視力下降

藍光非常強烈，可以直接穿透晶狀體進入視網膜，導致視網膜色素上皮萎縮和死亡，光敏細胞的死亡可以導致視力喪失。

3、導致或加重幹眼

研究發現，暴露在一定量的藍光下會損害眼睛表面的上皮細胞，導致或加重幹眼症狀。所以長期使用電腦，手機會使眼睛幹澀，眼痛和畏光眼淚，這是原因之一。

正確Pick防藍光招數

隨著我們大家對藍光危害的進一步提高認識，怎么進行預防藍光對眼睛的傷害也就沒有受到社會大眾的廣泛關注。

對藍光的保護可以從兩個方面入手:

使用設備內置的藍光保護: 眼睛保護模式。通過調節屏幕的色溫，抑制藍光

二、利用防藍光智能眼鏡、防藍光貼膜。

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